Schumann-resonantie

In deze roerige tijd is jezelf goed aarden van groot belang. Een gedegen manier om dit te doen is door gebruik te maken van de Schumann-resonantie. Iets wat overal en elke dag voor handen is. Gemakkelijker kan het niet zijn.

Sinds ik me hiervan bewust ben, doe ik feitelijk niets anders dan het toepassen van deze helende energie door het te integreren in mijn energetisch systeem. Hierdoor zijn eigenlijk alle aardende- en energetische technieken voor mij overbodig geworden.

De levensenergie van Moeder Aarde volstaat!

Hartritme van de Aarde

De Schumann-resonantie is de trilling tussen de kern van de Aarde en de buitenste laag van de ionensfeer; ongeveer 65 kilometer boven de Aarde. Het wisselt van frequentie, maar de basisfrequentie is 7.83 Hertz. Dat betekent dat de golven met een snelheid van bijna 8 keer per seconde rond de Aarde reizen. Daarmee heeft de Aarde een elektromagnetisch energieveld en alles wat hier leeft staat in verbinding met deze trilling. Zonder de Schumann-resonantie is het leven op Aarde onmogelijk. Het wordt daarom ook wel het natuurlijke hartritme van Moeder Aarde genoemd.

Wij leven als mens dus in het energieveld van de Aarde met ons eigen energieveld om ons heen. Wanneer we afstemmen op de Schumann-resonantie betekent dit dat we ons energetisch systeem synchroniseren met de frequentie van de Aarde. Dit brengt onder andere het zenuwstelsel tot rust, het brengt de linker- en rechterhersenhelft in balans, het beschermt je tegen schadelijke frequenties zoals straling en het activeert het zelfgenezend vermogen waardoor genezing kan plaatsvinden. Je raakt meer verbonden met jezelf, met anderen en met de natuur. Daarnaast raak je door het synchroniseren met de Schumann-resonantie met de Aarde verbonden maar ook met het hele Universum. Het hartritme van de Aarde is, net als de zon, onze levensenergie.

Uitleg grafiek Schumann-resonantie

– Blauw: rustige frequenties
– Rood: vrijlating dichte blokkades
– Groen: helende licht-coderingen
– Wit: licht-upgrades op DNA niveau

Verticale as: Hertz (de ‘basis’frequentie is 7.83 Herz)
Horizontale as: de plaatselijke tijd meetstation (Tomsk, Rusland)

Om de frequentie van de Schumann-resonantie te volgen kun je hier klikken.

Mogelijke verschijnselen tijdens pieken

Tijdens het pieken van de Schumann-resonantie kunnen er zich op collectief niveau, fysieke dan wel mentale verschijnselen voordoen.

Verschijnselen die ikzelf door de jaren heen heb ervaren, zijn:

– duizeligheid, licht in het hoofd
– hoofdpijn
– problemen met in- en/of doorslapen
– spier- en gewrichtspijnen
– vermoeidheid
– hartkloppingen
– gevoeligheid voor licht
– oorsuizen
– stemmingswisselingen
– hersenmist (ook wel brainfog genoemd)
– moeite met concentreren

Hoe beter je bent afgestemd op de Schumann-resonantie, je je eigen emoties (h)erkent en er daardoor bewust-zijn in je fysieke lichaam aanwezig is, des te minder klachten je ervaart.

Disclaimer: Sluit bij aanhoudende en/of ernstige klachten altijd de eventuele medische oorzaken uit.

Documentaire: The Grounded

Alles wat leeft is gevoelig voor het elektromagnetisch energieveld van de Aarde. Dieren synchroniseren van nature met dit veld en halen daar hun informatie uit. Onze hersengolven en hartritme synchroniseert ook van nature met het hartritme van de Aarde. Echter, tegenwoordig zijn mensen zich daar niet meer van bewust. Het is ons niet geleerd om ons energetisch met deze trilling te verbinden. Het komt niet terug in het onderwijs of in de reguliere zorg. Daarmee is de kennis van wie je werkelijk bent naar de achtergrond gezakt.

Verder zijn er veel elektromagnetische velden op Aarde bijgekomen waardoor het voelen van je verbondenheid met de natuur en het Universum niet altijd meer vanzelfsprekend is. Het kan wel weer vanzelfsprekend worden. Het is tijd om je te herinneren wie je in wezen bent en te herontdekken wat de Aarde, jouw energetisch systeem en het Universum allemaal te bieden hebben. Er is een prachtige documentaire gemaakt over de helende kracht van Moeder Aarde; ‘The Grounded’. Het is zeker de moeite waard om die te kijken. Zie hier:

Zelfhelend vermogen

Wanneer je je herinnert dat je een autonoom wezen bent, weet je ook dat alles binnen in jou aanwezig is. Dit houdt wel in dat je de volle verantwoordelijkheid neemt voor jouw eigen energetisch systeem. Herinner je jezelf daar aan en laat het met intentie doorstromen. Je bent een krachtig wezen met een zelfgenezend vermogen. De frequentie van de Aarde en jouw energetisch systeem hoef je alleen maar met elkaar te verbinden. Maak gebruik van de helende kracht van de Aarde én het Universum! Alles is aanwezig. Het is slechts een kwestie van je aandacht verleggen en veel oefenen. Iets waar je, vanuit rust, bewust voor kunt kiezen. Je hoeft niet te kunnen visualiseren of mediamieke gaven te hebben. Iedereen kan dit. Waar het om gaat is je intentie. Vanuit licht en liefde geformuleerd.

Door daar bewust mee bezig te zijn, leert je bewust-zijn als het ware een nieuwe staat van zijn aan. Het bewust worden is de eerste stap, daarna wordt het je bewust-zijn en ga je vanuit je continue verbondenheid voelen en handelen. Alles en iedereen is met elkaar verbonden.

Hoe jezelf te verbinden met de Schumann-resonantie

Ter voorbereiding

Ga ergens rustig zitten waar je comfortabel bent en niet gestoord kunt worden. Doe eventueel je schoenen uit en zet je voeten plat en stevig op de grond. Leg je handen op je schoot en sluit je ogen. Adem 25 keer in en uit. Neem daarbij flinke teugen in en adem krachtig uit. Het is niet vreemd wanneer je een duizelig/licht gevoel in je hoofd ervaart. Nadat je dit hebt gedaan, laat je je ademhaling tot rust komen.

Scan je fysieke lichaam

Het kan zijn dat je ademfrequentie lager is dan dat je gewend bent. Voel hoe je in je fysieke lichaam zit. Voel je je bewust ‘aanwezig’? Zit je lekker in je vel? ‘Scan’ in gedachten je fysieke lichaam en begin bij je voeten. Werk daarbij naar boven tot je bij je kruin bent. Zijn er lichamelijk ongemakken, klachten, aandoeningen of ziekten die aandacht behoeven? Geef er kort aandacht aan en houd ze in je achterhoofd.

Visualiseer de Aarde

Wanneer je klaar bent met ‘scannen’ visualiseer de Aarde met daar omheen (de energie van) de Schumann-resonantie. Wees je ervan bewust dat jij je in het hartritme van moeder Aarde bevindt. Breng dan je aandacht naar je voeten. Onder elke voet zit een chakra. Hoe voelen deze aan? Zijn ze open of zitten ze dicht? Wanneer ze dicht zitten of wanneer je het niet weet, draai ze in gedachten open. Dit doe je door een deksel, tegen de klok in, open te draaien. Of maak een draaiende/trekkende beweging alsof je iets uit je voeten trekt. Doe wat voor jou goed voelt, zolang voor jou nodig is en met intentie. Het kan zijn dat je voeten warm worden of dat je een (koude) tinteling voelt. Dit betekent dat de energie gaat stromen.

Laat de aarde-energie stromen

Zodra de voetchakra’s open zijn, laat je wortels of energetische koorden uit je voetzolen schieten. Deze gaan diep de Aarde in. Net zo diep tot je bij de kristallijne laag van de Aarde bent. Wanneer je daar bent aangekomen, zet je de wortels of energetische koorden vast in het massieve kristallijne gesteente. Laat de aarde-energie, via de wortels/energetische koorden, naar boven stromen. Deze energie komt via je voetzolen je fysieke lichaam in. Via je voeten omhoog. Langs je enkels, je kuiten, je knieën, je bovenbenen richting de onderkant van je bekken. Alles wat je onderweg aan lichamelijke ongemakken, klachten, aandoeningen of ziekten tegenkomt, geef je extra aarde-energie en visualiseer dat deze delen van je lichaam gezond zijn.

Open je basischakra en je buikchakra

Je komt aan bij de bekkenbodem waar de basischakra zit. Zet dit chakra open. Visualiseer dat er een bloem open gaat of dat je een deksel opendraait, of wellicht heb je een andere manier. Doe wat voor jou goed voelt en doe dit met intentie. Zodra dit chakra volledig open is, laat je de aarde-energie binnen stromen. Het gaat via je bekkenbodem naar je onderbuik, je geslachtsorganen, je darmen. Visualiseer dat alles in je buik gezond is en geef extra aandacht aan die plekken die dit kunnen gebruiken. Open de buikchakra. Laat de aarde-energie naar buiten schijnen terwijl de energie ook steeds hoger de buik in gaat

Open je zonnevlecht

Aangekomen bij de zonnevlecht, open je deze zoals voorgaande chakra’s. Laat de aarde-energie via de chakra’s naar buiten lopen. Neem alles in je bovenbuik mee en stuur de aarde-energie naar de plekken die extra aandacht behoeven. Visualiseer daarbij dat alles gezond is.

Open je hartchakra en geef het extra aandacht

Je gaat langs het middenrif naar boven waar je bij de hartchakra aankomt. Laat je borst vollopen met aarde-energie. Wanneer deze helemaal is gevuld, open je de hartchakra zodat de aarde-energie naar buiten kan. Heb je klachten in je borststreek, geef deze extra aandacht door er energie heen te sturen. Laat de aarde-energie ook via de armen naar je handen en je vingers lopen. Geef je hartchakra extra aandacht door te denken aan alle goede dingen in je leven. Voel de liefde voor de mensen om je heen en ontvang de liefde die zij geven terug. Visualiseer dat alles in je borst gezond is.

Open je keelchakra

Terwijl de aarde-energie verder naar boven gaat, kom je aan bij de keelchakra en zet deze volledig open. Laat de energie er maar doorheen stromen. Wil je hierbij geluid maken, laat jezelf gaan en laat het stromen. Stuur extra aarde-energie door je hals/nek en wanneer er klachten zijn en ga daar met intentie heen. Visualiseer dat alles rondom je keel en hals/nek gezond is.

Open je derde oog

De aarde-energie gaat, via de onderkant van je schedel, je hoofd in. Visualiseer rust in je hoofd terwijl je je hoofd laat vollopen met de helende energie van moeder Aarde. Zijn er klachten aan je gezicht of in je hoofd, stuur daar extra energie heen. Visualiseer dat alles in en aan je hoofd gezond is. Voel hoe het rustiger in je hoofd wordt en neem hiervoor de tijd. Wanneer de aarde-energie bij het voorhoofd aankomt, mag je je derde oog openen.

Open je kruinchakra

Laat de aarde-energie naar buiten stromen. Visualiseer dat alles in je hoofd rustig en gezond is en ga door naar je kruin. Zet je kruinchakra open en laat de aarde-energie naar buiten stromen. Laat het helemaal naar boven stromen, het Universum in. Wanneer het bij de Zon is aangekomen, komt er licht-energie via dezelfde straal naar beneden. Je staat nu in verbinding met het Universum en de Aarde. Zo boven, zo beneden.

Word één met het Universum

Laat de licht-energie van boven en de aarde-energie van beneden, door je fysieke lichaam stromen en visualiseer dat het gezond is. Ga met de licht-energie naar die plekken die extra energie kunnen gebruiken en laat het verder naar beneden stromen de Aarde in. Geef daarna je voeten de aandacht en voel het contact met de grond. Laat jouw energieveld vervloeien met de energie van de Aarde en het Universum; word één met het Universum. Laat de energie stromen en blijf zitten zolang het goed voor jou voelt.

Tot slot

Kom rustig terug in het hier en nu.

Houd de energie en de rust vast.

Drink een groot glas (zuiver) water.

Opmerking:

– Chakra’s dien je zowel aan de voorkant als aan de achterkant van je lichaam te openen. Met uitzondering van de voetchakra’s, basischakra en kruinchakra.

– Wanneer het visualiseren je lastig afgaat, weet dat je intentie net zo goed werkt.

– Deze oefening kan ook liggend gedaan worden. Bijvoorbeeld voor het slapen gaan. Indien je tijdens de meditatie in slaap valt, is dit helemaal prima. De energie vindt z’n weg wel.

– Het kan zijn dat je tegen blokkades aanloopt. Bijvoorbeeld een chakra kan niet openen of de energie stagneert ergens in je lichaam. Laat dit zijn en ga verder. Of stem erop af wanneer je weet hoe dit in z’n werk gaat. In het boek Eerste Hulp Bij Energie beschrijf ik aan de hand van oefeningen hoe je dit kunt doen.

Voor meer informatie verwijs ik je door naar het Schumann Instituut Nederland.

https://schumanninstituut.com/nl/