Een tafelopstelling is een krachtige en visuele methode om patronen, dynamieken en blokkades binnen je familiesysteem of in je persoonlijke leven helder te krijgen. Door te werken met poppetjes en  edelstenen, wordt direct zichtbaar wat er in de onderstroom gebeurt. Het is een laagdrempelige manier van werken als je patronen wilt doorbreken, maar een groepsopstelling (nog) niet passend voelt.

Je liever 1-op-1 werkt: In een veilige, besloten setting kijken we samen in alle rust naar jouw vraagstuk, zonder aanwezigheid van een groep of vreemden. 

Er sprake is van een groot of vers trauma: Wanneer een gebeurtenis nog intens of recent is, kan een groepsopstelling te intens zijn. De poppetjes op tafel bieden een veilige afstand. Het maakt de dynamiek zichtbaar zonder dat je direct in een heftige emotie stapt. 

Je gevoelig bent voor prikkels: Een groepsopstelling met representanten brengt veel energieën, emoties en beweging van anderen met zich mee. De tafel houdt de setting rustig, overzichtelijk en prikkelarm. 

Je minder fysiek belastbaar bent: Waar je bij vloerankers en zeker in een groep veel staat en beweegt, biedt de tafelopstelling het comfort om in alle rust te blijven zitten. Dit maakt het toegankelijk als je fysieke klachten of weinig energie hebt. 

Je behoefte hebt aan regie: Op de tafel behoud je zelf het overzicht en bepalen we samen het tempo dat voor jou goed voelt. 

Je visueel bent ingesteld: Het letterlijk voor je zien van de situatie geeft vaak sneller rust en helderheid dan er alleen maar over te praten. In tegenstelling tot een groepsopstelling, overzie je door de helikopterview het hele systeem in één oogopslag.